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日常生活中,如何预防白癜风
来源:广州后勤医院  时间:2012-12-01 14:30

    日常生活中,如何预防白癜风?白癜风是一种非常顽固的皮肤病,白癜风的危害有很多,不仅影响了患者的容貌,还会打击到患者的身心健康,广州白癜风医院的专家说,白癜风的治疗也有难度,所以患者要做好日常预防白癜风的工作。

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    一、减少有害物质的摄入。白癜风患者平时也要注意有害食品对人体的损害,蔬菜、水果使食用前要反复冲洗如果时间允许,在冲洗后用清水浸泡15-30分钟,灾冲洗食用,减少有害物的残留,尽量不吃重金属含量高的零食。


    二、避免外伤的感染。适当的晒晒太阳对人体有好处,但是对于白癜风要避免长时间在阳光下暴晒,长时间晒太阳时较好采取防晒措施,尽量保护自己不受外伤、感染等。


    三、避免环境污染。白癜风可以多运动,增加自身的免疫力,不过在户外运动时要注意不在马路或烟雾大的场合做剧烈运动,避免环境污染,另外,还要注意下平时生活中减少有害物的接触。


    在平时的生活中,我们应积极预防白癜风,让疾病远离我们,同时在生活中我们始终要保持乐观的心态,少抽烟喝酒、少吃含维生素c的食品,多参加体育锻炼;在工作上要注意劳动防护,减少有害化学气体的吸入。

 

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